Podzimní deprese není pocit, ale diagnóza. Dá se jí čelit aktivitou a bez medikamentů

Máte pocit, že už vám kolem poledne dochází energie? Pohled na padající listí a pošmourné počasí za oknem ve vás vyvolává pocity smutku? Štvou vás s podzimem čím dál více vaši kolegové i blízcí? Nemusí jít jen o běžný splín, ale o příznak sezonní afektivní poruchy, někdy lidově označované jako podzimní deprese. Ta je v mezinárodní klasifikaci nemocí vedena jako specifický typ onemocnění.

Pokračovat na článek