před měsícem od Run-magazine.cz

Zapoj se do soutěže a vyhraj knihu MARATONSKÉ HLEDÁNÍ PRAVDY!

Zapoj se do soutěže a vyhraj knihu MARATONSKÉ HLEDÁNÍ PRAVDY!

Zapoj se s námi do soutěže a vyhraj knihu MARATONSKÉ HLEDÁNÍ PRAVDY a zpříjemni si vánoční nadíku!Kniha o běhání, kterou stojí za to číst. České autorské dílo, ke kterému se budeš opakovaně vracet v různých fázích svého běžeckého života. Bude tvým průvodcem nejen v přípravě na maraton, ale také na kratší i delší vytrvalostní distance. Představí ti různé tréninkové systémy, naučí tě, jak si sestavovat vlastní tréninkové plány, jak trénink řídit, jak jíst, jak regenerovat a takticky zvládnout vlastní závod.Číst dále Zapoj se do soutěže a vyhraj knihu MARATONSKÉ HLEDÁNÍ PRAVDY! na .

Pokračovat na článek