před 4 měsíci od Run-magazine.cz

5 mentálních závodních strategií

5 mentálních závodních strategií

Rozdíl mezi úspěchem a neúspěchem se až příliš často skrývá uvnitř naší hlavy. „Věřit si“ a „myslet pozitivně“ je sice pravdivá, ale příliš obecná rada. Zde je tedy pár těch konkrétnějších.1. Věřte své přípravě„Škoda té nemoci, ten týden tréninku bude chybět.“ Měl jsem zařadit více tempa.“ Podobné myšlenky vyžeňte z hlavy, příprava se hodnotí až po sezóně. Na startu je místo na jedinou myšlenku: „Chci prodat všechno, co jsem natrénoval.“2.Číst dále 5 mentálních závodních strategií na .

Pokračovat na článek