Was Sie von den Tour-Stars lernen können – und was nicht

Wenn Pogacar, Vingegaard und Lipowitz den Mont Ventoux erklimmen, staunen Millionen Radsportfans. Doch was können sich Hobbyfahrer bei den Profis der Tour de France abschauen? Zur Leistungssteigerung sind gewisse Trainingsprinzipien zu beachten.