„Vielleicht müssen wir, um mit dem Overthinking klarzukommen, sogar mehr denken“

Gedankenschleifen können quälend werden, uns den Schlaf nehmen und uns ängstlich und beschämt zurücklassen. Die Philosophin Judith Werner hat einen Ansatz, der das Grübeln nicht stoppen, sondern lösungsorientiert leiten will. Das kann auch bei Liebeskummer helfen.