Steifer Hals?: Nackenverspannung lösen: So lindern Sie die Beschwerden und beugen ihnen vor

Wer im (Berufs-)Alltag viel sitzen muss, häufiger schlecht schläft oder permanent gestresst ist, leidet oft unter Nackenverspannungen. Hier erfahren Sie, was Sie dagegen tun können.

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