„Ohne Krafttraining wird es schwierig mit der Langlebigkeit“

Die Gesellschaft altert – und Fitness wird zur Schlüsselfrage für ein langes, aktives Leben. Nach dem Hype um „Anti-Aging“ setzt die Branche nun auf den Megatrend „Longevity“. Entscheidend ist nicht nur, wie alt wir werden, sondern wie fit wir dabei bleiben. Was Sie tun können, zeigen neue Studien.