an hour ago von Zeit.de

Meal-Prep-Wochenplan: Fünf ballaststoffreiche Tage

Meal-Prep-Wochenplan: Fünf ballaststoffreiche Tage

Nicht vom Namen beirren lassen: Ballaststoffe sind alles andere als belastend. Im Gegenteil! Wer von ihnen profitieren will, kann sich an diesen Wochenplan halten.

Weiter zum Artikel

Brot

Rezept

kochen

backen