3 hours ago von Stern

Gleichgewicht: "Balancetraining wirkt auf das Gehirn besser als jedes Sudoku"

Gleichgewicht: "Balancetraining wirkt auf das Gehirn besser als jedes Sudoku"

Wer regelmäßig balanciert, trainiert mehr als nur Muskeln. Eine Sportmedizinerin erklärt, wie gezielte Übungen helfen, besser zu denken und geistig fit zu bleiben

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