Gesundheits-Reset – „Stellen Sie ihren Körper auf Nullmodus“

Wer ein langes und gesundes Leben anstrebt, hat dazu vorrangig einen Schlüssel in der Hand: die richte Ernährung. Gutes Frühstück, Fastenzeiten, Fehler im Supermarkt – hier teilt Ernährungsberaterin Christiane Franke ihr Wissen.