3 hours ago von Stern

Gesunder Schlaf: Ist Snoozen wirklich ungesund? Und wie komme ich leichter aus dem Bett?

Gesunder Schlaf: Ist Snoozen wirklich ungesund? Und wie komme ich leichter aus dem Bett?

"Nur noch fünf Minuten!", sagen sich morgens viele. Dann drückt man mehrmals die Snooze-Taste. Wie ungesund ist das? Die Schlafmedizinerin Dr. Dora Triché klärt auf.

Weiter zum Artikel