před 2 lety od Run-magazine.cz

Jak na (pod)zimní nachlazení

Jak na (pod)zimní nachlazení

Všude řádí bacily a tak je někdy těžké nemocem odolat – což znamená neběhat několik dnů, ale i týdnů. Co dělat, když začnete cítit první přízraky?Pomoct může léčení přírodní cestou. Naturopatka Michaela Carter (www.michaelacarter.cz) doporučuje v první řadě upravit stravu: „Vhodné je nasadit dietu, tedy významně méně jíst a dopřát svému tělu jen vysoce výživné a zároveň snadno stravitelné potraviny, jako jsou například vývary. Stejně důležité je i pití, kde by měly převládat bylinné čaje a čerstvé ovocné a zeleninové šťávy,“ doporučuje.Číst dále Jak na (pod)zimní nachlazení na .

Pokračovat na článek